Work-Life-Balance

Viele unterschiedliche Anforderungen können einen hohen Druck erzeugen: Anforderungen am Arbeitsplatz und in der Familie, die oft zitierte Schnelllebigkeit des Computerzeitalters, die ständige Erreichbarkeit, eine als unsicher wahrgenommene Zukunft. Vor allem in der Lebensmitte stellen sich viele Menschen die Frage, ob sie das Leben führen, das sie glücklich und zufrieden macht.

  • Ballast abwerfen (die Arbeit soll leichter von der Hand gehen; ich möchte die Komplexität meiner Aufgaben reduzieren; …)
  • Motivation und Energie (ich suche ein erstrebenswertes Ziel; ich möchte mich wieder kraftvoll und konzentriert fühlen; …)
  • Zeit für meine Bedürfnisse (ich möchte mehr Zeit mit meiner Familie verbringen; ich möchte verstärkt meinen Interessen nachgehen; ich benötige mehr Zeit für mich, …)
  • Leichtes Lebensgefühl (ich möchte optimistisch in die Zukunft blicken; ich möchte mich und mein Leben genießen; …)
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Stefan Bartel


INdividuelle Terminvereinbarung von Montag bis Freitag.